#joyfirst
LA REINE zelebriert die Freude am Rennrad. Auf traumhaften Strecken, in gepflegtem Ambiente und mit viel Socialising.
Bei aller athletischer Leistung und auch mit der Möglichkeit, Dich sportlich zu messen, stehen doch immer Genuss und positives Lebensgefühl im Mittelpunkt. Mit einem Lächeln auf den Lippen.
Bei aller athletischer Leistung und auch mit der Möglichkeit, Dich sportlich zu messen, stehen doch immer Genuss und positives Lebensgefühl im Mittelpunkt. Mit einem Lächeln auf den Lippen.
Programm 2024
Freitag, 21. Juni (optional)
Workshops
@Huus Gstaad
10:15-12:15 Riding Skills 13:00- 15:00 Rennrad Service 15:30-16:30 Sattelschmerz 17:00-18:00 Period Power 19:45-20:30 Reisebericht/Bikepacking Startnummernausgabe
@Huus Gstaad
09:30 - 10:00 12:00 - 13:00 15:00-18:30 Drinks & Get-together
@Huus Gstaad
18:30 - 19:30 |
Samstag, 22. Juni
Startnummernausgabe
Beim Start
Gstaad Promenade 06:30-09:00 Tour Gran Fondo
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Gastgeberin
Durch den Event führt die bekannte britische Radsport-Moderatorin, Journalistin und Autorin Rebecca Charlton.
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Strecken 2024
136 Km | 2975 hm | 3 ⏱️
Der erste Gran Fondo der Welt exklusiv für Frauen. Ein epischer Parcours, der alles bietet: Klettern, Abfahren, Rollen. Für 2023 haben wir die Strecke noch abwechslungsreicher gemacht.
3 gezeitete Sektoren (optional). |
87 Km | 1800 hm | 2 ⏱️
Ausgewogene Tour auf kleinen, verkehrsfreien Nebenstrassen, die Kurzfassung des Gran Fondo. Der strengste Teil ist nach gut 15km geschafft, danach gilt Rollen & Geniessen. Auch Anfängerinnen schaffen das ... nimm Dir Zeit!
2 gezeitete Sektoren (optional). |
Strecke wechseln?
Deine Streckenwahl bei der Anmeldung ist nicht bindend. Sie hilft uns dabei, die Verpflegungsposten möglichst ohne Food Waste zu planen. Tatsächlich kannst Du aber noch während des Rides an zwei Abzweigern entscheiden, ob Deine Tagesform die lange, oder die kurze Variante zulässt. Falls Du in der Rennkategorie startest, wird die Zeitnahme Dich automatisch für die tatsächlich gefahrene Strecke werten.
Highlights 2024
#gopublic
Start in der weltberühmten Gstaader "Promenade". Ziel in der idyllischen Fussgängerzone von Saanen. |
#helpinghand
Drei professionell ausgerüstete Service-Autos begleiten die Ausfahrten und stehen hilfreich zur Seite. Für den unangenehmen Fall eines Reifenplatten oder eines technischen Problems. |
#realfoodEs geht hier nicht einfach um "Verpflegung", sondern um Qualität & Stlye. Alles frisch, veggie & aus lokaler Handarbeit (keine Gels oder industrielle Riegel).
Die 6 Raststätten entlang der Strecken sind in schönen Locations wo es sich lohnt, einen Moment innezuhalten, grandiose Ausblicke zu geniessen und mit Mitstreiterinnen Eindrücke zu teilen. Column align: middle
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#poster
Format 50x70, limitierte Auflage, hochwertiger Druck.
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#grow
Entwicklung ist alles im Leben. Wir helfen mit verschiedenen Workshops & Experiences.
Workshop
#ridingskillsDer Rennrad-Fahrtechnik-Auffrischungskurs von @saugyperformance_myriam
-Bremsen -Kurvenfahrt -Fahren in der Gruppe 120 min. | Freitag 10:15-12:15 (deutsch/französisch/english) |
Workshop
#bikeservicingEs ist einfacher, als Du denkst, Dein Rennrad selber zu unterhalten. Grundlagen- und Auffrischungskurs von Scott Sports zu den Themen Reifen, Bremsen, Sitzposition und Rennrad-Transport.
120 min. | Freitag 13:00-15:00 (deutsch/english/francais) |
Workshop
#saddlepain
Almost 50% of female cyclists suffer from pathologies in the genital area due to sitting in the saddle. Sara Canali and her brand @sheractive research the field extensively. She shares experiences, tips & tricks.
60 Min. | Freitag 15:30-16:30 (english) |
Workshop
#periodpower
Elevate your training, nutrition, and cycling goals by embracing the potential of your menstrual cycle. Menstrual Cycle Coach @janelle.angelsberg explains how to work with your body not against it.
60 min. | Freitag 17:00-18:00 (english) |
Presentation
#customshoes
@carine.workout erstellt mit viel Liebe und Leidenschaft Custom Rennradschuhe in Handarbeit. Kurze Präsentation des Konzeptes und ihrer Ideen.
10 min. | während Aperitiv (français) |
Lecture/Workshop
#bikepacking
From the Yellow Sea in China to the Atlantic in Ireland means 17 000 km on the bicycle. Photographer @christinebergholdt shows pix of her incredible experience, tells anecdotes and explains what to focus on in bikepacking.
45 min. | Freitag 19:45-20:30 (english) |
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Nur Fun oder Rennen?
Du kannst beides haben. Vielleicht findest Du es an der Zeit, Dich auf dem Rennrad zu messen. Dann wähle bei der Anmeldung die "Renn-Kategorie" (keine zusätzlichen Kosten). Auch in der Renn-Kategorie kannst Du noch die Aussichten und die erstklassigen Rasten geniessen; es gibt einfach einige gezeitete Strecken-Abschnitte, auf denen die Wertungen erstellt werden.
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Anmeldung 2024
Nur Frauen.
Limitierte Anzahl Teilnehmerinnen.
Limitierte Anzahl Teilnehmerinnen.
198chf ab 16. Mai 2024 |