Teilnehmerinnen Handbuch
LA REINE Deutschland 2025
Abfall
Jeglicher Abfall - auch Kleinst-Abfall wie Gel-Verpackungen etc. - muss von jeder Teilnehmerin selber zur nächsten Abfallstelle gebracht werden. Bei den Verpflegungsposten sind Abfallsäcke vorhanden. Bei widerrechtlicher Entsorgung droht sofortiger Ausschluss von der Veranstaltung.
Aperitiv Freitag
Der Aperitiv / Get-Together am Freitag-Abend ist eines der Highlights von LA REINE. Es gibt kostenlos Drinks, Snacks, DJ und gute Stimmung. Tausche Dich aus mit Gleichgesinnten und gründe neue Freundschaften.
Genauer Zeitpunkt und Ort werden spätestens bis Ende Juni bekanntgegeben
Genauer Zeitpunkt und Ort werden spätestens bis Ende Juni bekanntgegeben
Begleitpersonen Aperitiv & Finisherparty
Aperitiv und Finisherparty sind kostenlos für Teilnehmerinnen. Für Begleitpersonen können am Veranstalterdesk vor Ort Tickets erworben werden.
Fahrräder zugelassen
Zugelassen sind Rennräder und Gravelräder.
Für die Teilnahme ohne Zeitnahme ist auch Elektro-Unterstützung zugelassen aber ausschliesslich e-Rennräder und e-Gravelräder (keine e-Mountainbikes, e-Tourenräder oder ähnlich).
Für die Teilnahme ohne Zeitnahme ist auch Elektro-Unterstützung zugelassen aber ausschliesslich e-Rennräder und e-Gravelräder (keine e-Mountainbikes, e-Tourenräder oder ähnlich).
Fahrtentabelle
Die Fahrtentabellen mit genauen Öffnungs- und Schlusszeiten aller Verpflegungsposten und Zeitnahmestellen werden ca. 1 Monat vor der Veranstaltung veröffentlicht. Zur Veranschaulichung findest Du alte Tabellen hier: Gran Fondo | Medio Fondo
Finisher Party
Die Finisherparty mit Siegerinnenehrung findet statt am Samstag nach den Rennen. Es gibt kostenlos warmes Essen, Drinks, DJ, Party.
Für Begleitpersonen können am Veranstalterdesk vor Ort Tickets erworben werden.
Genauer Zeitpunkt und Ort werden bis spätestens Ende Juni 2025 bekanntgegeben.
Für Begleitpersonen können am Veranstalterdesk vor Ort Tickets erworben werden.
Genauer Zeitpunkt und Ort werden bis spätestens Ende Juni 2025 bekanntgegeben.
Fotos
Alle Teilnehmerinnen erhalten kostenlos ein hochwertiges digitales Fotos-Set im Wert von über 50 Euro von professionellen Fotografen von mehreren Standorten entlang der Strecke.
Gefahrenstellen auf der Strecke
Achtung: keine Warnung vor Gefahrenstellen!!!
Auf den Strecken hat es immer wieder Gefahrenstellen wie Abzweiger, Schotterpassagen, Schlaglöcher, starke Verschmutzung, Baustellen usw. Diese können auch völlig unvermittelt hinter schlecht einsehbaren Kurven auftreten.
KEINE DIESER GEFAHRENSTELLEN WIRD VON UNS MARKIERT.
Es ist ausschliesslich Sache der Teilnehmerin, jederzeit auf unvermittelte Gefahren vorbereitet zu sein und das Tempo jederzeit anzupassen.
Wir weisen hier nochmals darauf hin, dass die Strassen NICHT GESPERRT sind - auch nicht auf den gezeiteten Sektoren - und dass somit jederzeit andere Verkehrsteilnehmer auftauchen können ... auch z. B. riesige Traktoren oder Mähdrescher bei schnellen Abfahrten auf engen Bergstrassen.
Auf den Strecken hat es immer wieder Gefahrenstellen wie Abzweiger, Schotterpassagen, Schlaglöcher, starke Verschmutzung, Baustellen usw. Diese können auch völlig unvermittelt hinter schlecht einsehbaren Kurven auftreten.
KEINE DIESER GEFAHRENSTELLEN WIRD VON UNS MARKIERT.
Es ist ausschliesslich Sache der Teilnehmerin, jederzeit auf unvermittelte Gefahren vorbereitet zu sein und das Tempo jederzeit anzupassen.
Wir weisen hier nochmals darauf hin, dass die Strassen NICHT GESPERRT sind - auch nicht auf den gezeiteten Sektoren - und dass somit jederzeit andere Verkehrsteilnehmer auftauchen können ... auch z. B. riesige Traktoren oder Mähdrescher bei schnellen Abfahrten auf engen Bergstrassen.
Gepäckaufbewahrung
Es gibt die Möglichkeit, während der Ausfahrt Taschen oder Gepäckstücke zu deponieren. Dies ist allerdings nicht bewacht und geschieht auf alleiniges Risiko der Teilnehmerinnen. Der genaue Ort wird spätestens einen Monat vor dem Event bekanntgegeben.
GPX-Daten
Ca. 2-3 Wochen vor der Veranstaltung werden die GPX-Daten für beide Strecken auf die Website gestellt.
Dies ist nicht vorher mögich, da es aufgrund von kurzfristigen Baustellen etc. kurzfristige Abweichungen geben kann.
Dies ist nicht vorher mögich, da es aufgrund von kurzfristigen Baustellen etc. kurzfristige Abweichungen geben kann.
Gruppenrabatt
Gruppen/Teams ab 10 Mitgliedern erhalten folgenden Rabatt:
Gruppengrösse
10-19 = 10%
20-29 = 20%
ab 30 = 30%
Den Rabatt gibt es ausschliesslich bei einer einzelnen Gruppenanmeldung mit entsprechender einmaligen Bezahlung. Die Rabattstufe wird automatisch kalkuliert.
Gruppenanmeldung hier
Gruppengrösse
10-19 = 10%
20-29 = 20%
ab 30 = 30%
Den Rabatt gibt es ausschliesslich bei einer einzelnen Gruppenanmeldung mit entsprechender einmaligen Bezahlung. Die Rabattstufe wird automatisch kalkuliert.
Gruppenanmeldung hier
Kabinen & Duschen
Stehen aufgrund zu geringer Nachfrage in früheren Austragungen keine zur Verfügung.
Mindestalter
Die Teilnahme ist ab einem Alter von 18 Jahren möglich. Jüngere Teilnehmerinnen nur in Begleitung der Mutter oder einer erwachsenen Schwester.
Notfälle
Offizielle Notfall-Nummer:
📞 tba
Streckenchef (Notfälle & Pannen):
📞 tba
Servicefahrzeuge (Pannen):
📞 tba
Veranstalter (nur Notfälle):
📞 tba
📞 tba
Streckenchef (Notfälle & Pannen):
📞 tba
Servicefahrzeuge (Pannen):
📞 tba
Veranstalter (nur Notfälle):
📞 tba
Parkplätze
Für Teilnehmerinnen stehen keine speziellen Parkplätze zur Verfügung.
Nächste öffentliche Parkplätze:
tba
Nächste öffentliche Parkplätze:
tba
Rennabbruch | Rückführung
Wer sich entscheidet, das Rennen aus welchen Gründen auch immer abzubrechen (Ermüdung, Verletzung, Panne etc.), ist selber für eine geeignete Rückführung verantwortlich (ÖV, Taxi, Mobilisierung Angehöriger etc.).
Allenfalls bietet auch einer unserer Servicewagen oder der Besenwagen eine Mitfahrgelegenheit. Allerdings a) ohne Gewähr und b) ist mit einer sehr langsamen Rückfahrt zu rechnen (mehrere Stunden), da sowohl Service-, als auch Besenwagen weiter ganz normal ihre Aufgaben erledigen werden.
Der Veranstalter wird sich in keinem Fall um die Rückführung einer einzelnen Teilnehmerin kümmern.
Allenfalls bietet auch einer unserer Servicewagen oder der Besenwagen eine Mitfahrgelegenheit. Allerdings a) ohne Gewähr und b) ist mit einer sehr langsamen Rückfahrt zu rechnen (mehrere Stunden), da sowohl Service-, als auch Besenwagen weiter ganz normal ihre Aufgaben erledigen werden.
Der Veranstalter wird sich in keinem Fall um die Rückführung einer einzelnen Teilnehmerin kümmern.
Rennwertung
Die Wertung wird aufgrund der gefahrenen Zeiten in den Sektoren mit Zeitmessung erstellt. Die Zeiten der 2 Wertungsprüfungen (Medio Fondo) respektive 3 Wertungsprüfungen (Gran Fondo) werden addiert.
Der Start der Zeitnahme erfolgt rollend und automatisch bei Durchfahrt (es muss also NICHT angehalten werden).
Es gibt je eine Wertung für die Strecke Medio Fondo 100 km und die Strecke Gran Fondo 170 km (keine Klassen-Wertungen nach Alter oder ähnlich).
Das Klassement wird nach Streckenschluss veröffentlicht.
Die gefahrene Gesamtzeit von Start bis Ziel WIRD WEDER GEMESSEN, NOCH GEWERTET (es lohnt sich also, ausserhalb der Wertungsstrecken die Verpflegungsposten, schönen Aussichten etc. so richtig zu geniessen).
Die ersten 10 pro Wertung erhalten einen Pokal. Die Pokale werden an der Siegerinnenehrung persönlich übergeben. Ein Nachsenden von Pokalen ist ausgeschlossen.
Der Start der Zeitnahme erfolgt rollend und automatisch bei Durchfahrt (es muss also NICHT angehalten werden).
Es gibt je eine Wertung für die Strecke Medio Fondo 100 km und die Strecke Gran Fondo 170 km (keine Klassen-Wertungen nach Alter oder ähnlich).
Das Klassement wird nach Streckenschluss veröffentlicht.
Die gefahrene Gesamtzeit von Start bis Ziel WIRD WEDER GEMESSEN, NOCH GEWERTET (es lohnt sich also, ausserhalb der Wertungsstrecken die Verpflegungsposten, schönen Aussichten etc. so richtig zu geniessen).
Die ersten 10 pro Wertung erhalten einen Pokal. Die Pokale werden an der Siegerinnenehrung persönlich übergeben. Ein Nachsenden von Pokalen ist ausgeschlossen.
Rückerstattung Teilnahmegebühr
Die Anmeldung zu LA REINE ist verbindlich. Die Teilnahmegebühr wird in keinem Fall rückerstattet, auch nicht mit Arztzeugnis oder ähnlich. Die Teilnahme ist persönlich und kann nicht übertragen werden.
Schwierigkeitsgrad der Strecken
Die Strecke Gran Fondo mit 170 km und 1600 hm ist sehr anspruchsvoll. Sie entspricht in etwa Einer Etappe der Tour de France Femmes. Bitte lasst Euch nicht von den reinen Zahlen täuschen. Voraussetzung für Finisherinnen sind sehr gute Fitness, eine sportliche Durchschnittsgeschwindigkeit und gute Rennradbeherrschung.
Die Strecke Medio Fondo ist weniger herausfordernd, aber auch keine Kaffeefahrt. 100km sind immer eine Nummer. Doch aufgrund der relativ geringen Höhenmeter ist der Medio Fondo auch für Anfängerinnen machbar, nimm Dir einfach Deine Zeit.
Die Strecke Medio Fondo ist weniger herausfordernd, aber auch keine Kaffeefahrt. 100km sind immer eine Nummer. Doch aufgrund der relativ geringen Höhenmeter ist der Medio Fondo auch für Anfängerinnen machbar, nimm Dir einfach Deine Zeit.
Servicewagen
Auf den Strecken stehen drei neutrale Servicewagen im Einsatz, die Teilnehmerinnen bei technischen Problemen unterstützen. Dies ist eine aussergewöhnliche Dienstleistung von LA REINE, die Rennrad-Veranstaltungen üblicherweise nicht anbieten.
Die Servicefahrzeuge können telefonisch beim Einsatzleiter angefordert werden: 📞 tba. Aufgrund der sehr unterschiedlichen Geschwindigkeiten der Teilnehmerinnen und der langen Strecke muss allerdings mit längeren Wartezeiten gerechnet werden.
Die Dienstleistung der Servicefahrzeuge ist kostenlos. Allfällige Ersatzteile müssen direkt vor Ort bezahlt werden (ausschliesslich Bargeld oder Twint).
Private Servicefahrzeuge einzelner Teilnehmerinnen sind auf den Strecken VERBOTEN.
Die Servicefahrzeuge können telefonisch beim Einsatzleiter angefordert werden: 📞 tba. Aufgrund der sehr unterschiedlichen Geschwindigkeiten der Teilnehmerinnen und der langen Strecke muss allerdings mit längeren Wartezeiten gerechnet werden.
Die Dienstleistung der Servicefahrzeuge ist kostenlos. Allfällige Ersatzteile müssen direkt vor Ort bezahlt werden (ausschliesslich Bargeld oder Twint).
Private Servicefahrzeuge einzelner Teilnehmerinnen sind auf den Strecken VERBOTEN.
Siegerinnenehrung & Preise
Findet statt im Rahmen der Finisherparty am Samstag (tba).
In beiden Kategorien werden die zehn Bestklassierten mit einem Pokal geehrt.
In beiden Kategorien werden die zehn Bestklassierten mit einem Pokal geehrt.
Startnummernausgabe
tba
Startnummern anbringen
Am Velo vorne am Lenker (Kabelbinder sind dabei) Sichtbarkeit WICHTIG für Fotodienst!
ACHTUNG: An der Startnummer am Lenker ist auch der Transponder für die Zeitmessung angebracht. Die Startnummer darf auf keinen Fall geknickt oder zugeschnitten werden, sonst ist die Funktion für die Zeitnahme nicht mehr gewährleistet.
ACHTUNG: An der Startnummer am Lenker ist auch der Transponder für die Zeitmessung angebracht. Die Startnummer darf auf keinen Fall geknickt oder zugeschnitten werden, sonst ist die Funktion für die Zeitnahme nicht mehr gewährleistet.
Am Trikot hinten an die Aussentasche (Sicherheitsnadeln sind dabei).
Start & Ziel genaue Position
tba
Strecken
Streckenbeschilderung
Die Strecken sind komplett ausgeschildert. Die Beschilderung ist klar und deutlich aber NICHT auf Profi-Renntempo ausgelegt.
Grundsätzlich gilt: wo kein Wegweiser, weiter geradeaus!
Grundsätzlich gilt: wo kein Wegweiser, weiter geradeaus!
Strecke wechseln
Bei der Anmeldung musst Du Dich für eine der beiden Strecken entscheiden. Dies hilft uns, die Verpflegungsposten mit möglichst wenig Foodwaste zu planen.
Die Streckenwahl ist aber nicht verbindlich. Du kannst Dich noch während der Ausfahrt entscheiden, ob Du den 100 km Medio Fondo oder lieber den grossen 170 km Gran Fondo fahren willst. Je nach Tagesform, Wetter etc.
Dies gilt auch für die Rennkategorie: die Zeitmessung erkennt, welche Strecke Du tatsächlich gefahren bist.
Achtung Gran Fondo: Wenn Du NICHT BIS SPÄTESTENS
- tba
beim Verzweiger angekommen bist, wirst Du die grosse Strecke vermutlich nicht mehr vor dem Besenwagen schaffen. Das heisst, Du hast plötzlich KEINE SCHILDER und auch KEINE VERPFLEGUNGSPOSTEN mehr. Wir empfehlen Dir, in diesem Fall UNBEDINGT auf die Medio-Fondo-Strecke zu wechseln.
Die Streckenwahl ist aber nicht verbindlich. Du kannst Dich noch während der Ausfahrt entscheiden, ob Du den 100 km Medio Fondo oder lieber den grossen 170 km Gran Fondo fahren willst. Je nach Tagesform, Wetter etc.
Dies gilt auch für die Rennkategorie: die Zeitmessung erkennt, welche Strecke Du tatsächlich gefahren bist.
Achtung Gran Fondo: Wenn Du NICHT BIS SPÄTESTENS
- tba
beim Verzweiger angekommen bist, wirst Du die grosse Strecke vermutlich nicht mehr vor dem Besenwagen schaffen. Das heisst, Du hast plötzlich KEINE SCHILDER und auch KEINE VERPFLEGUNGSPOSTEN mehr. Wir empfehlen Dir, in diesem Fall UNBEDINGT auf die Medio-Fondo-Strecke zu wechseln.
Teilnehmerinnenliste
Unsere Teilnehmerinnenliste wird bei jeder Anmeldung automatisch upgedated. Du findest sie hier.
Toiletten
Am Start, bei jedem Verpflegungsposten und am Ziel hat es Toiletten.
Zusätzlich habe wir auf der Streckenkarte auch die vorhandenen öffentlichen Toiletten eingezeichnet. Wegpunkte 5, 10, 11 und 14.
Zusätzlich habe wir auf der Streckenkarte auch die vorhandenen öffentlichen Toiletten eingezeichnet. Wegpunkte 5, 10, 11 und 14.
Veranstaltungsgelände
Freitag:
Startnummern-Ausgabe
Workshops
Get-Together
finden statt im
Hotel HUUS Gstaad
Samstag:
Startnummern-Ausgabe & Start
Earlybeck, Promenade Gstaad
Ziel & Finisher-Drink
Fromage & Pain, Saanen
Finisher Party und Preisverteilung
Hotel HUUS Gstaad
Startnummern-Ausgabe
Workshops
Get-Together
finden statt im
Hotel HUUS Gstaad
Samstag:
Startnummern-Ausgabe & Start
Earlybeck, Promenade Gstaad
Ziel & Finisher-Drink
Fromage & Pain, Saanen
Finisher Party und Preisverteilung
Hotel HUUS Gstaad
Verkehr
Die Strecken führen weitgehend über kleine Strassen, die sehr verkehrsarm sind.
Allerdings sind die Strassen nicht gesperrt und es gibt auch einige kurze Überführungs-Abschnitte auf Kantonsstrassen. Teilnehmerinnen müssen zu jeder Zeit die Verkehrsregeln befolgen, selbst in gezeiteten Abschnitten.
Es ist immer und überall mit anderen Verkehrsteilnehmern zu rechnen, insbesondere auch mit grossen landwirtschaftlichen Fahrzeugen. Die Fahrweise ist entsprechend anzupassen.
Allerdings sind die Strassen nicht gesperrt und es gibt auch einige kurze Überführungs-Abschnitte auf Kantonsstrassen. Teilnehmerinnen müssen zu jeder Zeit die Verkehrsregeln befolgen, selbst in gezeiteten Abschnitten.
Es ist immer und überall mit anderen Verkehrsteilnehmern zu rechnen, insbesondere auch mit grossen landwirtschaftlichen Fahrzeugen. Die Fahrweise ist entsprechend anzupassen.
Verletzungen / Sanitätsdienst
Im Rahmen der Veranstaltung gibt es keinen Sanitätsdienst.
In einem Notfall unbedingt die offizielle Notfallnummer 144 wählen.
Alle Verpflegungsposten, unsere drei Servicefahrzeuge und der Besenwagen verfügen über eine kleine Apotheke (etwas Verbandszeug, Desinfektion), an der kleine Blessuren selber versorgt werden können.
In einem Notfall unbedingt die offizielle Notfallnummer 144 wählen.
Alle Verpflegungsposten, unsere drei Servicefahrzeuge und der Besenwagen verfügen über eine kleine Apotheke (etwas Verbandszeug, Desinfektion), an der kleine Blessuren selber versorgt werden können.
Vorbereitung
Beide Strecken sind keine Kaffeefahrten und bedürfen einer sinnvollen Vorbereitung sowohl bezüglich Fitness, Fahrtechnik als auch Ausrüstung.
Wir werden auf unserer Website ab ca. Dezember 2024 einen geeigneten Trainingsplan veröffentlichen.
Wir werden auf unserer Website ab ca. Dezember 2024 einen geeigneten Trainingsplan veröffentlichen.
Wetter
Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt (auch bei Regen, Schneefall etc.).
Bitte beachte, dass das Wetter in den Bergen sehr schnell umschlagen kann und dass die Strecke durch drei bis vier verschiedene Wetterzonen führt. Vorhersagen: Gstaad, Jaun, Bulle, Les Mosses.
Bitte rüste Dich unbedingt mit geeigneter Kleidung aus.
Insbesondere Bergabfahrten auf kleinen, oft etwas verschmutzten Bergstrassen, können bei Regen eine besondere Herausforderung darstellen (Bremsen & Ausrutschen). Bereite Dich in Deinem Training für LA REINE auch auf diese Situation vor.
Bitte beachte, dass das Wetter in den Bergen sehr schnell umschlagen kann und dass die Strecke durch drei bis vier verschiedene Wetterzonen führt. Vorhersagen: Gstaad, Jaun, Bulle, Les Mosses.
Bitte rüste Dich unbedingt mit geeigneter Kleidung aus.
Insbesondere Bergabfahrten auf kleinen, oft etwas verschmutzten Bergstrassen, können bei Regen eine besondere Herausforderung darstellen (Bremsen & Ausrutschen). Bereite Dich in Deinem Training für LA REINE auch auf diese Situation vor.
Workshops
Alle Workshops am Freitag
Nur angemeldete Teilnehmerinnen
Fahrtechnik
09:00-12:30
Besammlung:
08:45
FAHRBEREIT mit Fahrrad
Parkplatz/Haupteingang Huus Gstaad
Rennrad-Service
13:00-15:00
Besammlung: 12:45
Mit eigenem Fahrrad
Garten Huus Gstaad
(hinter dem Hotel)
Saddle Pain
15:30-16:30
Besammlung: 15:15
Beim Veranstalter-Desk im Huus Gstad
Period Power
17:00-18:00
Besammlung: 16:45
Beim Veranstalter-Desk im Huus Gstaad
Nur angemeldete Teilnehmerinnen
Fahrtechnik
09:00-12:30
Besammlung:
08:45
FAHRBEREIT mit Fahrrad
Parkplatz/Haupteingang Huus Gstaad
Rennrad-Service
13:00-15:00
Besammlung: 12:45
Mit eigenem Fahrrad
Garten Huus Gstaad
(hinter dem Hotel)
Saddle Pain
15:30-16:30
Besammlung: 15:15
Beim Veranstalter-Desk im Huus Gstad
Period Power
17:00-18:00
Besammlung: 16:45
Beim Veranstalter-Desk im Huus Gstaad