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RIDER MANUAL GSTAAD 2026
Provisorisch, wird laufend bearbeitet.
Bitte konsultiere das Handbuch für verbindliche Infos ca. 10 Tage vor dem Anlass.
Zu Gstaad 2026
Rahmen & Hinweise
Den detaillierten Zeitplan für den Event findest Du hier
Donnerstag
13:00-14:00 Huus Gstaad
16:30-17:30 Promenade (Start Social Ride)
Freitag:
08:30-10:00 Promenade (Start Prolog)
10:30-19:00 Huus Gstaad
Samstag:
06:15-07:15 Promenade (Start LA REINE)
Deine persönliche Startnummer findest Du auf der Startliste auf unserer Website hier.
Bitte merke Sie Dir für die Startnummernausgabe. Die Startnummern sind nach Nummern sortiert, NICHT alphabetisch nach Name. Wer am Desk die Nummer nicht kennt, wird zum Nachschauen am Aushang zurück geschickt und muss anschliessend erneut anstehen.
HUUS Hotel
Für: Startnummernausgabe, Workshops, Get-Together, Finisherparty
Parkplätze beim Hotel Huus nur für Hotelgäste.
Nächster öffentlicher Parkplatz:
Schönried, hinter Bahnhof
(Gebühren beachten. Abfahrt zu Huus Gstaad mit Velo ca. 5-7 Min)
Promenade
Für: Start Social-Ride, Start Prolog, Start LA REINE
Parkhaus Unter-Gstaad
Parking Belair-Strasse
(Gebühren beachten. Fussdistanz < 100 m)
Ziel:
Parkhaus Saanen
(Gebühren beachten. Direkt unter Zielgelände)
Der Social Ride bildet den entspannten Auftakt von LA REINE Gstaad und bietet die perfekte Gelegenheit, erste Kilometer gemeinsam zu fahren, andere Teilnehmerinnen kennenzulernen und die besondere Atmosphäre des Wochenendes aufzusaugen.
STARTNUMMERNAUSGABE
Für die Teilnahme am Social Ride ist eine gültige Startnummer erforderlich.
Die Startnummer kann entweder
13:00–14:00 Uhr
im Huus Hotel Gstaad
oder
16:30–17:30 Uhr
direkt am Start des Social Rides am Kapälliplatz in Gstaad
abgeholt werden.
Eine Teilnahme ohne Startnummer ist nicht möglich.
TREFFPUNKT
Besammlung: 17:30 Uhr
Ort: Kapälliplatz, Fussgängerzone Gstaad
STRECKE
Distanz: ca. 23 km
Höhenmeter: ca. 320 hm
Die Strecke führt auf verkehrsarmen Straßen rund um Gstaad und ist für Fahrerinnen aller Kategorien geeignet.
GRUPPEN & SICHERHEIT
Die Teilnehmerinnen werden in Gruppen von jeweils rund 20 Fahrerinnen eingeteilt.
Die einzelnen Gruppen starten im Abstand von wenigen Minuten und fahren in geschlossenem Verband in moderatem Tempo.
Jede Gruppe wird von einer LA REINE Tour Guide begleitet. Die Guides sind durch ein weißes Trikot mit der Aufschrift LA REINE TOUR GUIDE gekennzeichnet.
Zusätzlich wird jede Gruppe von einem Motorrad begleitet, das für die Routensicherung verantwortlich ist.
Den Anweisungen der Tour Guides und Motorradfahrer ist jederzeit Folge zu leisten.
APÉRO
Im Anschluss an den Social Ride sind alle Teilnehmerinnen zu einem gemeinsamen Apéro eingeladen.
Eine Gelegenheit, den ersten Abend von LA REINE Gstaad gemeinsam ausklingen zu lassen, neue Bekanntschaften zu schließen und sich auf die kommenden Tage einzustimmen.
Der LA REINE Prolog ist ein Bergzeitfahren auf die Alp Vordereggli.
Die Wertungsstrecke umfasst 7.5 Kilometer und 610 Höhenmeter. Zusätzlich führt eine 2.5 Kilometer lange, neutralisierte Anfahrt vom Start in der Fussgängerzone von Gstaad bis zum Beginn der Zeitmessung.
Kurz, steil und kompromisslos: Die Straße zur Alp Vordereggli gehört zu den anspruchsvollsten Anstiegen des gesamten Wochenendes. Während ein kurzer Mittelteil Gelegenheit zum Durchatmen bietet, erreichen die steilsten Passagen bis zu 20 Prozent Steigung.
STRECKE
Start: Kapälliplatz, Gstaad
Anfang der Zeitmessung: Rübeldorf / Fuss des Anstiegs
Ziel: Alp Vordereggli
Neutralisierte Anfahrt: 2.5 km
Wertungsstrecke: 7.5 km / 610 hm
Die ersten 2.5 Kilometer dienen als Einroll- und Aufwärmphase und werden nicht gewertet. Die Zeitmessung startet automatisch beim Überqueren der Zeitmesslinie am Fuss des eigentlichen Anstiegs.
STARTABLAUF
Der Prolog wird als Einzelzeitfahren ausgetragen.
Die Fahrerinnen starten im Minutentakt. Um sicherzustellen, dass möglichst viele Teilnehmerinnen die Zeit am Ziel auf der Alp Vordereggli gemeinsam genießen können, erfolgt der Start nach Kategorien:
1) Joy Ride
2) Fun Ride Gemütlich
3) Fun Ride Sportlich
4) Race
Die erste Teilnehmerin startet um 10:00 Uhr.
Bitte beachte die separate Startliste (Veröffentlichung am Renntag um 08:00 Uhr). Die effektive Startreihenfolge entspricht nicht der Chronologie der Startnummern.
STARTNUMMERNAUSGABE
Für die Teilnahme am Prolog ist eine gültige Startnummer erforderlich.
Die Startnummer kann entweder am Donnerstag gemäss offiziellem Programm oder am Freitag zwischen 08:30 und 09:45 Uhr direkt am Start des Prologs abgeholt werden.
Eine Teilnahme ohne Startnummer ist nicht möglich.
PERSÖNLICHER BEUTEL
Da sich das Ziel auf der Alp Vordereggli auf rund 1650 m ü. M. befindet, empfehlen wir, zusätzliche Kleidung für den Aufenthalt am Ziel mitzunehmen.
Zwischen 08:30 und 09:45 Uhr besteht die Möglichkeit, bei der Startnummernausgabe einen kleinen persönlichen Beutel mit Gegenständen wie Jacke, Schuhen oder Wechselkleidung abzugeben.
Die Beutel werden von LA REINE zur Alp Vordereggli transportiert und können dort wieder abgeholt werden.
Der Transport erfolgt auf eigenes Risiko der Teilnehmerin. LA REINE übernimmt keine Haftung für Verlust, Beschädigung oder Diebstahl der abgegebenen Gegenstände.
KATEGORIEN
Joy Ride
Ohne Zeitmessung. Ohne Rangliste.
Im Mittelpunkt stehen das Erlebnis, die Landschaft und die gemeinsame Fahrt zur Alp Vordereggli.
Fun Ride Gemütlich
Gleichmässigkeitsprüfung.
Die Zielzeit beträgt 1 Stunde 20 Minuten.
Gewonnen hat die Fahrerin, deren Fahrzeit dieser Vorgabe am nächsten kommt. Jede Sekunde, die du schneller oder langsamer als die Richtzeit fährst, zählt als Strafsekunde.
Die Richtzeit orientiert sich an einer gemütlichen Bergauffahrt und liegt etwas über der von Komoot berechneten Fahrzeit „Moderat“.
Fun Ride Sportlich
Gleichmässigkeitsprüfung.
Die Zielzeit beträgt 1 Stunde.
Gewonnen hat die Fahrerin, deren Fahrzeit dieser Vorgabe am nächsten kommt. Jede Sekunde, die du schneller oder langsamer als die Richtzeit fährst, zählt als Strafsekunde.
Die Richtzeit entspricht ungefähr der von Komoot berechneten Fahrzeit „Schnell“.
Race
Klassisches Bergzeitfahren.
Gewertet wird die effektiv gefahrene Zeit auf der Wertungsstrecke. Die schnellste Fahrerin gewinnt.
AUSZEICHNUNGEN
Die Siegerinnen der Kategorien Fun Ride Gemütlich, Fun Ride Sportlich und Race erhalten ein kleine Erinnerungs-Statuette, es sind Unikate eines regionalen Künstlers.
ZIEL ALP VORDEREGGLI
Auf der Alp Vordereggli erwartet dich der wohl ungewöhnlichste Zielbereich des gesamten Wochenendes.
Während weitere Fahrerinnen den Berg hinauffahren, genießen die bereits angekommenen Teilnehmerinnen die Aussicht, regionale Spezialitäten und die besondere Atmosphäre dieses abgelegenen Ortes.
Nimm dir Zeit.
Genieße den Moment.
Und feiere gemeinsam mit den anderen Fahrerinnen den Auftakt von LA REINE Gstaad.
La Reine verfügt über zwei Strecken:
Gran Fondo, 140km / 3000hm
Medio Fondo, 90km / 1800hm
Die Strecke Gran Fondo mit 140 km und 3000 hm ist sehr anspruchsvoll. Sie entspricht in etwa der Königsetappe der Tour de France Femmes. Bitte lasst Euch nicht von den reinen Zahlen täuschen. Voraussetzung für Finisherinnen sind sehr gute Fitness, Erfahrung mit langen Anstiegen, eine sportliche Durchschnittsgeschwindigkeit und gute Rennradbeherrschung.
Die Strecke Medio Fondo ist weniger herausfordernd, aber auch keine Kaffeefahrt. Der grösste Teil der zu fahrenden Höhenmeter geschieht auf den ersten Kilometern vor dem ersten Verpflegungsposten. Der Rest der Strecke ist relativ einfach. Dadurch ist der Medio Fondo auch für Anfängerinnen machbar (gutes generelles Fitnesslevel vorausgesetzt), nimm Dir einfach Deine Zeit.
Bei der Anmeldung musst Du Dich für eine der beiden Strecken entscheiden. Dies hilft uns, die Genusspunkte mit möglichst wenig Foodwaste zu planen.
Die Streckenwahl ist aber NICHT verbindlich. Du kannst Dich noch während der Ausfahrt entscheiden, ob Du den Medio Fondo oder lieber den grossen Gran Fondo fahren willst. Je nach Tagesform, Wetter etc.
Dies gilt auch für die Rennkategorie: die Zeitmessung erkennt, welche Strecke Du tatsächlich gefahren bist.
Achtung Gran Fondo: Wenn Du NICHT BIS SPÄTESTENS
- 11:00 Uhr beim Abzweiger in Broc
- 14:00 beim Abzweiger in Montbovon
angekommen bist, wirst Du die grosse Strecke vermutlich nicht mehr vor dem Besenwagen schaffen. Das heisst, Du hast plötzlich KEINE SCHILDER und auch KEINE VERPFLEGUNGSPOSTEN mehr. Wir empfehlen Dir, in diesem Fall UNBEDINGT auf die Medio-Fondo-Strecke zu wechseln.
Die Fahrtentabelle mit genauen Öffnungs- und Schlusszeiten aller Verpflegungsposten und Zeitnahmestellen ist auf der Seite "Strecken"
Die Strecken sind komplett ausgeschildert (siehe "Streckenbeschilderung" in diesem Rider Manual). Wir stellen GPS/GPX-Daten zur Verfügung, verbindlich sind aber IMMER die Wegweiser der Streckenbeschilderung.
Die offiziellen GPS/GPX-Daten für beide Strecken werden erst am Vorabend des Anlasses hier auf die Website gestellt
Dies ist nicht vorher möglich, da es aufgrund von kurzfristigen Baustellen etc. auch im letzten Moment noch kleine Abweichungen geben kann. Wir stellen die Daten erst nach abgeschlossener Beschilderung ein, um zu verhindern, dass Teilnehmerinnen mit unterschiedlichen Daten unterwegs sind.
Wer die Strecke vorzeitig ansehen/trainieren möchte, kann aus unseren Komoot Streckenbeschrieben selbständig gpx-Daten generieren/herunterladen - wie gesagt, unter Vorbehalt der Verbindlichkeit.
Unterwegs gibt es mehrere Genusspunkte. Alle Verpflegung ist vegetarisch und handwerklich zubereitet, wir servieren keine industriellen Produkte (keine Gels/Iso-Getränke).
Das aktuelle Genussprogramm für 2026 steht noch nicht.
Hier das Menu 2025:
Die Wertung wird aufgrund der gefahrenen Zeiten in den Sektoren mit Zeitmessung erstellt. Die Zeiten der 2 Wertungsprüfungen (Medio Fondo) respektive 3 Wertungsprüfungen (Gran Fondo) werden addiert.
Der Start der Zeitnahme erfolgt rollend und automatisch bei Durchfahrt (es muss also NICHT angehalten werden).
Es gibt je eine Wertung für die Strecke Medio Fondo 90 km und die Strecke Gran Fondo 140 km (keine Klassen-Wertungen nach Alter oder ähnlich).
Das Klassement wird nach Streckenschluss veröffentlicht.
Die gefahrene Gesamtzeit von Start bis Ziel WIRD WEDER GEMESSEN, NOCH GEWERTET (es lohnt sich also, ausserhalb der Wertungsstrecken die Verpflegungsposten, schönen Aussichten etc. so richtig zu geniessen).
Die ersten 10 pro Wertung erhalten einen Pokal. Die Pokale werden an der Siegerinnenehrung persönlich übergeben. Ein Nachsenden von Pokalen ist ausgeschlossen.
Wer sich entscheidet, das Rennen - aus welchen Gründen auch immer - abzubrechen (Ermüdung, Verletzung, Panne etc.), ist selber für eine geeignete Rückführung verantwortlich.
Ab Jaun bis Saanen/Gstaad ist die Strecke relativ gut mit ÖV erschlossen: Streckenplaner Bus, Postauto, Zug
Taxis gibt es in Bulle und in Gstaad
Allenfalls bietet auch einer unserer Servicewagen oder der Besenwagen eine Mitfahrgelegenheit. Allerdings a) ohne Gewähr und b) ist mit einer sehr langsamen Rückfahrt zu rechnen (mehrere Stunden), da sowohl Service-, als auch Besenwagen weiter ganz normal ihre Aufgaben erledigen werden.
Die Veranstalter werden sich in keinem Fall um die individuelle Rückführung einer einzelnen Teilnehmerin kümmern.
Auf den Strecken stehen drei neutrale Servicewagen im Einsatz, die Teilnehmerinnen bei technischen Problemen unterstützen. Dies ist eine aussergewöhnliche Dienstleistung von LA REINE, die Rennrad-Veranstaltungen üblicherweise nicht anbieten.
Die Servicefahrzeuge können telefonisch beim Einsatzleiter angefordert werden: 📞 078 824 15 11. Aufgrund der sehr unterschiedlichen Geschwindigkeiten der Teilnehmerinnen und der langen Strecke muss allerdings mit (teils auch längeren) Wartezeiten gerechnet werden.
Die Dienstleistung der Servicefahrzeuge ist kostenlos. Allfällige Ersatzteile müssen direkt vor Ort bezahlt werden (ausschliesslich Bargeld oder Twint).
Private Servicefahrzeuge einzelner Teilnehmerinnen sind auf den Strecken VERBOTEN.
Im Rahmen der Veranstaltung gibt es keinen Sanitätsdienst.
In einem Notfall unbedingt die offizielle Notfallnummer 144 wählen.
Alle Verpflegungsposten, unsere drei Servicefahrzeuge und der Besenwagen verfügen über eine kleine Apotheke (etwas Verbandszeug, Desinfektion), an der kleine Blessuren selber versorgt werden können.
Offizielle Notfall-Nummer:
📞 144
Streckenchef (Notfälle & Pannen):
📞 078 824 15 11
Start und Startnummernausgabe Samstag:
Earlybeck, Promenade Gstaad
Ziel & Finisherdrink:
Fromage & Pain, Saanen
Finisherparty:
Hotel HUUS Gstaad
Die genauen Locations findest Du im detaillierten Zeitplan. Die Locations können angeklickt werden für eine Position in Google Maps. Hier findest Du den Zeitplan.
Der Aperitiv / Get-Together am Freitag-Abend ist eines der Highlights von LA REINE. Es gibt kostenlos Drinks, Snacks, DJ und gute Stimmung. Tausche Dich aus mit Gleichgesinnten und gründe neue Freundschaften.
Der Aperitiv findet statt am Freitag um 18:30 Uhr im Hotel HUUS Gstaad
ACHTUNG: Für die Teilnahme ist ein Armband erfolderlich. Dieses erhältst Du anlässlich der Startnummernausgabe. Du musst Deine Startnummer also unbedingt VOR dem Aperitiv abholen.
Findet statt im Rahmen der Finisherparty am Samstag, ca. 18:30 im Hotel HUUS Gstaad
In der Wertung beider Strecken werden die je zehn Bestklassierten mit einem Pokal geehrt.
Die Finisherparty mit Siegerinnenehrung findet statt am Samstag von 16:30 bis 19:15 im Hotel HUUS Gstaad. Es gibt kostenlos Risotto, Drinks, DJ, Party.
Für die Teilnahme ist ein Armband erforderlich. Begleitpersonen sind dieses Jahr leider nicht zugelassen, da die Kapazitätsgrenze der Location mit den Teilnehmerinnen erreicht ist..
Aperitiv und Finisherparty sind kostenlos für Teilnehmerinnen (nur mit Armband, dieses gibt es bei der Startnummernausgabe). Begleitpersonen sind dieses Jahr leider nicht zugelassen, das die Kapazität der Location mit den Teilnehmerinnen bereits voll ausgeschöpft ist.
Alle Teilnehmerinnen erhalten kostenlos ein hochwertiges digitales Fotos-Set von professionellen Fotografen von mehreren Standorten entlang der Strecke. Die Bilder können hier kostenlos heruntergeladen werden.
Am Freitag beim Prolog transportieren wir Gepäckstücke vom Start zum Ziel (Wechselkleider etc. - Ziel & Finisherparty ist outdoor auf 1700 müM). Die Gepäckstücke können auf eigenes Risiko am Start in unserem Transportfahrzeug deponiert und am Ziel dort wieder herausgenommen.
Am Samstag gibt es im Hotel HUUS Gstaad die Möglichkeit, während der Ausfahrt Taschen oder Gepäckstücke zu deponieren. Dies ist nicht bewacht und geschieht ebenfalls auf alleiniges Risiko der Teilnehmerinnen.
Unsere Teilnehmerinnen-Liste wird bei jeder Anmeldung automatisch upgedated. Du findest sie hier.
Die Veranstaltung findet bei jeder Witterung statt (auch bei Regen, Schneefall etc.).
Bitte beachte, dass das Wetter in den Bergen sehr schnell umschlagen kann und dass die Strecke durch drei bis vier verschiedene Wetterzonen führt. Vorhersagen: Gstaad, Jaun, Bulle, Les Mosses.
Bitte rüste Dich unbedingt mit geeigneter Kleidung aus.
Insbesondere Bergabfahrten auf kleinen, oft etwas verschmutzten Bergstrassen, können bei Regen eine besondere Herausforderung darstellen (Bremsen & Ausrutschen). Bereite Dich in Deinem Training für LA REINE auch auf diese Situation vor.
Den Zeitplan mit Austragungsorten für die Workshops findest Du hier.
Genaue Beschreibungen der Workshops findest Du in unserem Bereich "Progress"
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